歯の矯正を行っておりまして、その流れで痩せました。 歯をあっちにこっちに引っ張っている食べ物がなかなか食べられず だんだん食が細くなり、結果10kgほど痩せることに成功しました! 方法はどうあれ、基礎代謝以上に食べなきゃみるみる痩せていきます。 思…